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허리디스크

허리디스크

허리디스크는 정확하게 추간판탈출증이라고도 부릅니다. 척추 뼈 사이사이의 물렁뼈로서 쿠션 역할을 하는 추간판(디스크)의 수액이 빠져나와 신경을 눌러 통증을 유발하기 때문에 보통 허리디스크라고 부르는 것입니다. 만약 탈추된 추간판이 신경을 누르지 않는다면 특별한 이상증상을 느끼지 못할 수도 있습니다. 탈출된 추간판이 신경을 압박하면 통증, 저린 느낌, 감각이 마비된 느낌 등이 있을 수 있으며 운동신경이 압박될 경우 근력저하, 심한 경우 마비를 유발 할 수 있습니다. 허리디스크를 방치할 경우 일상생활의 불편을 넘어 신경 손상이 심해져 만성으로 갈 수 있으며 심각한 상황이 올 수 있기 때문에 초기의 적극적 치료를 해야 합니다.

허리디스크 증상

양쪽 어깨의 높이가 비대칭인 경우

허리를 구부린 채 뒤에서 보면 한쪽 등이 더 나와 있는 경우

몸이 기울어져 한쪽 신발이 더 닳는 경우

골반의 높이가 달라 다리 길이에 차이가 있는 경우

허리가 아파져 오래 서 있거나 앉아있기 불편한 경우

허리를 숙이거나 뒤로 넘기는 동작이 불가능한 경우

허리디스크 원인

허리디스크는 외상과 노화뿐만 아니라 잘못된 생활 습관으로도 발병되기 때문에 평소 바른 자세를 유지하셔야 합니다.

허리에 갑작스럽게 혹은 지속해서 무리를 주는 행동을 한 경우

하지 근육들의 유연성이 부족한 상태에서 허리 운동을 한 경우

오랜 시간 동안 자세의 변화 없이 앉아있는 경우

단시간에 체중이 급증하거나 운동량이 부족한 경우

허리디스크 치료방법

비수술적 치료법은 소염진통제와 근육이완제 등 약물치료와 물리치료가 있으며, 디스크 탈출 부위에 주사하는 주사요법 등이 있습니다.

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